【節氣保養】春季養肝精油配方

今年的「立春」是 2/4
立春是二十四節氣中的第一個節氣，也象徵著春天的到來。


立春同時也是養肝的好時機！
刮肝經、敲膽經「抒肝氣、養肝血」，能讓身體「解氣鬱、養筋、養目、排堵(毒) 」
除了瘦身，還能助眠睡出好氣色，趕快跟著我們一起養肝吧！



【 春季養肝精油配方 】
基礎油 10ml
檸　檬 5 滴
月桂葉 3 滴
歐薄荷 1 滴
檜　木 1 滴

此配方調和濃度為 5%
大家可以依自身狀況調整濃度～
手邊有我們「奇蹟調理油」的朋友們，直接拿來調和最適合不過囉！



【 使用方法 】
❶ 取 10 滴塗抹於腿部「肝經」，用天天梳輕刮 100 下
* 肝經位置：位於大腿內側，由外側腳踝「由下至上」輕刮至鼠蹊部

❷ 取 10 滴塗抹於腿部「膽經」，用天天梳輕刮 100 下
* 膽經位置：位於大腿外側，由外側大腿根部「由上至下」輕刮至腳踝處

❸ 取 5 滴塗抹於腳底「地筋」，輕輕搓揉 100 下🦶
* 地筋位置：將腳趾往腳背方向翹，腳底可摸出一條硬筋