什麼是精油

精油是利用蒸餾、壓榨、溶劑…. 等不同萃取方式獲得珍貴且稀有的「植物天然芳香物質」。

▍什麼是芳香物質
① 由於植物無法自行移動，便會利用芳香物質發出訊號，讓其他動植物接收來繁衍下一代。
② 植物生長過程若是被擦傷或碰撞，也會分泌芳香物質來修復、保護傷口。
③ 每種芳香物質都含有其獨特的功效，也賦予植物芳香調理的益處。

▍精油的特性
高揮發性、氣味濃郁，且不溶於水。

▍如何使用精油
① 塗抹：由於精油是高濃度的芳香物質，使用時建議和基礎油混合稀釋使用。
② 嗅吸：透過嗅吸也可以將植物的能量很好的帶入到身體。
③ 擴香：使用香氛機或擴香木等工具，讓精油中的芳香分子釋放到空間，療癒自己的身心。

▍精油的保存
存放於深色玻璃瓶當中，避免直曬陽光，才能保存精油最好的狀態。

不論是在芳香調理、嗅吸、或局部塗抹，精油在日常及生活保健當中會帶給我們相當大的益處，不過大家還是要詢問芳療師做最正確的使用喔！